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Atelier "Connexion"

"​Je crée ce que je crois."

Objectifs:

  • Prendre du temps pour soi, Ralentir

  • Se connecter à la nature et à ses 6 sens

  • Vivre des expériences avec les chevaux

  • Vivre des moments de partages et de découvertes

  • Respirer, se déployer, se laisser vivre, s'écouter, profiter, ...

 

Pour toute personne qui souhaite:

  • Apprendre à écouter ses besoins

  • Se (re)découvrir

  • Vivre un moment nourrissant en pleine nature

  • prendre un moment réellement rien que pour soi

  • Se reconnecter à ses émotions, ses sensations, ...

 

Nombre de participants:

 Ces ateliers peuvent être suivi 

  • en individuel

  • en couple

  • en groupe de 4 personnes: cycle de 4 demi-journées (4h)

  • Consultez la présentation en détails de l'Atelier Connexion en groupe

Encadré par: 

  • Sandrine Vandendaelen

  • Sophie Holvoet

Pour plus d'informations: contactez - nous

"Ecouter, Contempler

et

s'Emerveiller."

 

Ateliers Out of Burn out

" Je ne perds jamais,

soit je gagne, soit j'apprends."

(Nelson Mandela)

Traverser un burnout est une véritable épreuve.

Vous vous sentez perdu …

Vous ne savez pas comment faire pour en sortir…

 

Peut-être avez-vous pris conscience qu'il fallait changer quelque chose. Mais vous ne savez pas quoi.

 

Ce qui est certain, c'est que votre reconstruction passe par un retour à soi. Il est essentiel qu'à partir de maintenant vous vous mettiez au centre de vos priorités.

 

Pour celles et ceux qui se sont toujours consacré(e)s aux autres, c'est une réel apprentissage que de revenir à vous.

 

Pour toute personne en pré- ou post burnout. 
​Un entretien téléphonique préalable nous permettra de vous guider à ce sujet. 

Encadré par: 

  • Laurence Targnion

  • Sophie Holvoet

Pour plus d'informations: www.outofburnout.be

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Différentes formules

- Moment de Bien-être

Au contact des chevaux, connexion à soi (coeur, corps et esprit) et à la nature. 

Durée: 1h30

Tarif: 80 €

- Accepter et passer au-delà de la peur du cheval ou autre

En tenant compte de votre rythme et de vos besoins, trouvez vos ressources pour dépasser vos craintes.

Durée: 1h30

Tarif: 80 €

- Ateliers de Connexion

Connexion à la nature, à soi, au moment présent, à l'autre. 

Plus d'informations: Brochure Atelier Connexion

Durée: 4 demi-journées

Tarif: 280 € (vous pouvez offrir une partie)

- Se retrouver en couple

Définir ou redéfinir vos objectifs, vos envies, vos projets et comment les réaliser, retrouver votre authenticité. 

Durée: 2h

Tarif: 125 €

- Découvrir les clés de performance de votre équipe

Offrez un voyage, le temps d'une journée, à votre équipe afin de trouver ce dont vous avez besoin pour avancer ensemble. 

Plus d'informations: Brochure Les clés de performance

- Bon pour .... 

Offrez à vos proches ou aux membres de votre équipe un des ateliers mentionné ci-dessus et permettez leur de:

  • vivre un moment hors du temps

  • se (re)connecter à soi et à la nature

  • retrouver du plaisir

  • prendre du temps rien que pour soi

  • ralentir

  • découvrir la richesse du contact avec le cheval

  • de (re)trouver le bonheur de vivre l'authenticité

Pour toute question ou commande

contactez Sophie Holvoet via le formulaire ou via téléphone

 

 

" Etre dans le moment présent, 

C'est être hors du temps."

(Au pas vers l'Essentiel)

 

" Le plus beau cadeau que tu puisses faire à l'autre, 

est la qualité de ta présence."