Au Pas Vers l'Essentiel
Pourquoi le cheval ?
Le cheval,
grégaire et égocentré
“Un cheval seul est un cheval mort.”
Le cheval vit en troupeau pour son bien-être et pour sa survie.
L'être humain a également besoin de relations saines et de confiance pour sa "survie".
C'est ainsi que l’être humain, au contact du cheval, découvre les qualités nécessaires et rassurantes pour qu’un cheval soit disposé à le suivre et donc à quitter son troupeau. On retrouve ces mêmes qualités dans la relation à soi et à l'autre.
En vivant des expériences avec le cheval, l'être humain va, entre autres, développer:
> des compétences relationnelles et sociales,
> une communication non verbale adéquate,
> un leadership,
> une confiance en soi,
> trouver les ressources en soi...
Le cheval,
champion du langage corporel
Le cheval recherche le confort et a besoin de messages clairs et rassurants.
S'il y a de l'inconfort, le cheval agira en fonction jusqu'à ce qu'il retrouve du confort. C'est ainsi qu'au contact du cheval, l'être humain va s'adapter et développer des compétences afin de créer une relation harmonieuse. On retrouve ces mêmes compétences dans les qualités d'un bon leader.
C'est à dire:
> avoir un langage et un tonus corporel adéquats,
> montrer de l'assertivité et avoir une attitude claire et alignée,
> être conscient de soi et de sa place,
> être en connexion avec soi, l'autre et son environnement,
> avoir une bonne lecture de ses ressentis
Le cheval,
miroir,
vrai et sincère
Le cheval de par sa sensibilité, son intelligence émotionnelle, sa capacité à lire notre langage corporel et notre cohérence (ou incohérence) reflète par son attitude ce qui se passe chez l’être humain.
Le cheval permettra donc à l'humain:
> une prise de conscience de ses incohérences,
> une présence en pleine conscience,
> une attention à ses ressentis,
> une présence relationnelle,
> une écoute active...